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      2019最新卧室布局的9条禁忌 赶紧收藏吧~

      发布时间2019年02月27日信息来源互联网 人气点击 推荐等级

      劳累了一天身心俱疲回到卧室休息睡觉若是卧室的设计布局不合理?#19981;?#24433;响我们的睡眠质量例如以下9种设?#21697;?#24335;需要避免

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      1床不能正对门

      床的最大作用是供人休息睡眠如果床正对着门若从卧室外面一眼?#28034;?#20197;看到床上的情形对于睡在床上的人毫无隐密性会因心理上的不自在而造成压力缺乏安全感从而影响睡眠质量

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      2床头不宜正对镜子

      床头不宜对着镜子因为镜子?#29943;?#20854;他事物当人在意识模糊的状态下看见镜中的影像可能会因此受到惊吓建议在衣柜里加穿衣镜平时衣柜门关上看不到也不需要?#21152;?#21351;室空间

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      3床正上方不能有横梁

      现代心理学研究发现床的正上方若有横梁或大型的灯具潜意识中就会感受到压迫一个人被压迫?#24418;?#32469;着久而久之睡眠不安常会作恶梦心神不安因此建议卧室用简约的灯具在床边可以辅助使用光线柔和的落地灯或台灯

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      4床头忌挨着厕所

      床头后面不可是安?#23433;?#25152;马桶的墙面因为这面墙潮湿而且细菌较多头正对着这面墙会影响人的身体健康

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      5床头不能悬空

      ?#34892;?#20154;为营造气氛而将床斜放且不靠墙或为了闪避横梁而将床头悬空床?#20998;有?#31354;或调头睡会造成睡眠品质不好如果因为空间的设计问题床头没有实墙可以用柜子代替

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      6床位不要安置于空调下方

      人在睡眠状态时毛细孔会略微打开床位安置在空调下方寒气不断吹向人体如此放置轻者经常感冒重者会造成头肩颈的神经紧张肌肉僵化

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      7床头不能正对窗户

      床头最好不要正对窗户否则刮风下雨天气容易生风寒致使健康受损

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      8床头不要有大型电器

      音响电视等电器一般都会有辐射头部长期处在被辐射的状态下会对大脑产生干扰!另外因为手机有辐射所以晚上一定要开机的话建议放在离头一米之外的位置

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      9床头别乱?#19968;?/strong>

      床头上方或前方勿挂猛虎豺狼等凶猛的动物?#35745;?#24202;头勿挂时钟风铃等令人睡不?#26448;?#30340;饰品否则时间长了容易导致失眠

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